22.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
  Chleb pszenno żytnni 100g (1) Masło 10g (7) Polędwica drobiowa z kurczaka 30g (1,6,7,9,10) Ser twarogowy 50g (7) Papryka 80g Sałata 5 g Herbata bez cukru 250mlChleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Polędwica drobiowa z kurczaka 30g (1,6,7,9,10) Ser twarogowy 50g (7) Papryka 80g Sałata 5 g Herbata bez cukru 250ml Chleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Szynka wieprzowa 50g (1,6,7,9,10) Ogórek kiszony 80g Sałata 5g H
 poniedziałekZupa brokułowa krem z groszkiem ptysiowym Potrawka z kurczaka z ryżem i warzywami Kompot owocowy bez cukru   
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Smalec wegański z białej fasoli i warzyw 100g (7,10) Ogórek kiszony 80g Sałata 2x5g Herbata bez cukru 250mChleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Smalec wegański z białej fasoli i warzyw 100g (7,10) Ogórek kiszony 80g Sałata 2x5g Herbata bez cukru 250ml
  Sok owocowy 100% 200mlSok owocowy 100% 200m
  E: 2135 kcal, W:279g, B: 98g, T:71g, CP: 44g,NKT: 29g, F: 28g, Sól 5,2gE: 2135 kcal, W:279g, B: 98g, T:71g, CP: 44g,NKT: 29g, F: 28g, Sól 5,2g
                                  Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
 23.01.24Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Szynka wieprzowa 50g (1,6,7,9,10) Banan 140g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
 Wtorek  Krupnik z ziemniakami 350 ml Kluski śląskie z sosem pieczarkowym z surówką z czerwonej kapusty 
  Chleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Twarożek na słodko 120g (7) Jabłko 150g Herbata bez cukru 250ml 
  Jogurt owocowy 150ml (7) 
  E: 2185 kcal, W:284g, B: 98g, T:71g, CP: 44g,NKT: 29g, F: 28g, Sól 5,2g 
     24.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
 ŚrodaChleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Polędwica sopocka 50g (1,6,7,9,10) Sałata 5g Ogórek kiszony 80g 
  Zupa krem z pomidorów z grzankami ziołowymi Kotlet schabowy z ziemniakami z buraczkami z jabłkiem Kompot owocowy bez cukru 250 ml 
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Polędwica drobiowa 30g (1,6,7,9,10) jajko gotowane na twardo 1szt (3) Pomidor 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
  Serek wiejski ziarnisty 150g (7) 
  E: 2055 kcal,W:290g, B: 77g, T: 76g, CP: 55g, NKT: 27g, F: 21g, Sól 6,2g 
     25.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
  Chleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Dżem owocowy niskosłodzony 40g Serek homogenizowany naturalny 150g (7) Jabłko 1 szt Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
 CzwartekKapuśniak z białej i kiszonej kapusty z ziemniakami Kurczak w kremowym sosie pomidorowo koperkowym z ryżem mix warzyw na parze Kompot owocowy bez cukru 
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Sałatka jarzynowa 100g (7,9,10) Kiełbasa szynkowa 30g (1,6,7,9,10) Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
  Sok warzywno-owocowy 330ml 
  E: 2215 kcal, W:302g ,B:94g, T:62g, CP: 75g, NKT: 27g, F: 21g, Sól 6,5g 
     26.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Polędwica drobiowa 50g (1,6,7,9,10) Ogórek kiszony 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
 Piątek  Zupa jarzynowa z makaronem Jajko w sosie chrzanowym z ziemniakami i surówką z marchewki 
  Chleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Jajko gotowane na twardo 1 szt (3) Serek homogenizowany naturalny 150g (7) Pomidor 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
  Jogurt naturalny 150 g 
  E: 2045 kcal, W: 271g B:91g, T:64g, CP:30g, NKT:28g, F:22g, Sól 6,3g 
     27.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Serek wiejski ziarnisty 150g (7) Kiełbasa krakowska wieprzowa 30g (1,6,7,9,10) Pomidor 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
 Sobota  Zupa kalafiorowa z zacierką 300g (1,3,7) Ziemniaki gotowane z koperkiem 250g Gulasz wieprzowy 150g (1) Sałatka szwedzka 150g* 
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Paprykarz szczeciński 150 g (1,4) Ogórek zielony 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
  Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Paprykarz szczeciński 150 g (1,4) Ogórek zielony 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
  E: 1985 kcal, W:251g , B:95g, T:72g, CP:30g, NKT:29g, F: 23g, Sól 6,5g 
     28.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
   Chleb pszenno-żytni 100g (1) Masło 10g (7) Ser żółty gouda 50g (7) Pomidor 80g Sałata 5g Herbata bez cukru 250ml 
 Niedziela  Rosół z makaronem 300ml (1,7,9) Ziemniaki 250g Kurczak pieczony 150g Surówka z czerwonej kapusty 150g * Kompot z owocami bez cukru 250ml 
  Chleb graham 100g (1) Masło 10g (7) Jajko gotowane 1 szt (3) Polędwica drobiowa 30g (1,6,7,9,10) Sałata 5g Jabłko 1 szt Herbata bez cukru 250ml 
  Jogurt naturalny 150ml (7) 
  E: 2196 kcal, W:232g, B:85g, T:78g, CP:30g, NKT: 27g, F: 24g, Sól 5,9g 
     29.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
    
 poniedziałekZupa koperkowa 350 ml (SEL, ) makaron penne w sosie szpinakowo – szpinakowym z kurczakiem 150 g (GLU,MLE,) Buraczki gotowane 100 g Kompot owocowy b/c 250 ml 
    
    
    
     30.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
    
 Wtorek  Krem z zielonych warzyw z groszkiem ptysiowym 350 ml (sel,mle,jaj,glu) Kotleciki mielone z pieca 100 gr (jaj,glu) Ziemniaki 200gr Buraczki z jabłkiem 200gr Kompot owocowy 250 ml 
    
    
    
     31.01.24                            Dieta podstawowa      Dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
    
 Środa  Zupa jarzynowa tradycyjna z makaronem 350 ml (sel,mle) Kopytka w sosie pomidorowym z serem 350 g ( glu, sel,mle) Jogurt naturalny 150 ml (mle) Kompot 200 ml